Este é um desafio que tem como objectivo contribuir para que qualquer pessoa possa investir na sua Felicidade e Bem-estar - dois elementos fundamentais para uma vida bem vivida, equilibrada e saudável. A iniciativa surgiu como forma de comemorar o Dia Internacional da Felicidade, decretado pela ONU (pode saber mais sobre este dia aqui), através da página de Facebook “Projecto Aprender a Ser Feliz”, que conta actualmente com cerca de 2700 pessoas fantásticas, ligadas pelo mesmo objectivo: encontrar formas de promover a felicidade.

O Desafio “31 Dias Para a Felicidade” está a ser desenvolvido pela autora da página “Projecto Aprender a Ser Feliz”, Vanessa Dias, licenciada em Ciências Psicológicas, com formação curricular em Psicologia Positiva, e actual mestranda de Psicologia Social e das Organizações, no ISCTE-IUL.

Saibam tudo em http://31diasparaafelicidade.blogspot.pt/ e sejam felizes ;)